Depression gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit und kann Menschen jeden Alters betreffen. Dennoch wird sie oft lange nicht erkannt oder mit gewöhnlicher Traurigkeit verwechselt. Dabei handelt es sich bei einer Depression um…

Angst gehört zu den grundlegenden menschlichen Emotionen und erfüllt eigentlich eine wichtige Schutzfunktion. Sie hilft uns, Gefahren zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren. Doch wenn Angst dauerhaft auftritt, sehr intensiv wird oder den…